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WT-ChiKung - Die Gesundheit selbst verteidigen
Durch spezielle Bewegungen die in einem bestimmten Reihenfolge geübt werden wird ein muskuläres Gleichgewicht erzielt. Kräftigungs- und Muskelverlängerungsübungen unterstützen diesen Effekt.
Viele Menschen mit Rücken-, Knie-, Schulter-, Nacken-, Kopf- oder allgemeinen Gelenkschmerzen konnten damit ohne Schmerzmittel oder Opperation schmerzfrei werden.
Streß wird schneller abgebaut (bzw. entsteht nicht mehr so schnell!!!) und das Wohlbefinden gesteigert.
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Gelistet in: Sportvereine Hennigsdorf.
Wichtige Suchbegriffe: Gesundheit, Bewegung, Wellness und Stressabbau.
Eintrag vom: 10.03.2006
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